Fit catering – do pracy? Na uczelnię?

Z jedzeniem poza domem, czy to w pracy, czy na studiach, można sobie radzić na dwa sposoby. Albo wieczór wcześniej spędzać na gotowaniu i przygotowywaniu posiłków do pudełek albo jeść cały dzień kanapki kupione w najbliższym sklepie, gotowe dania i zamawiać pizzę. Pierwsza opcja jest zdrowa, ale czasochłonna, druga szybka, ale sprzyjająca tyciu. Jest jeszcze trzecia opcja i jest nią dieta pudełko...

Czytaj dalej »

Nawilżenie skóry z Dermedic

W każdym aspekcie naszego życia potrzebne jest osiągnięcie odpowiedniej równowagi, tyczy się to również naszej skóry. Chodzi o zapewnienie balansu czyli odpowiedniego nawilżenia i ochrony, dlatego tak ważny jest dobór odpowiednich produktów do pielęgnacji. Skóra każdego człowieka potrzebuje odpowiedniego nawilżenia. Nieważne czy mamy skórę tłustą czy suchą, większość osób ma ją odwodnioną, chociażby...

Czytaj dalej »

Dieta pudełkowa – a zdrowa żywność?

Każda osoba przynajmniej raz w życiu myślała o tym aby przejść na dietę. W dzisiejszych czasach, kiedy pęd życia jest tak ogromny, praca, dom, znaleźć chwilę dla innych, a gdzie w tym wszystkim my? Niestety styl życia często uniemożliwia nam utrzymanie diety. Tak jest również w moim przypadku. Praca, dom, pies, mąż i 2latek w okresie „buntu”, który potrzebuje mojej obecności na każdym kroku,...

Czytaj dalej »